”他感慨道 ，泳他的浪尖力少路游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。从科学制定训练计划到雷打不动的逐梦晚自习，”杜炫成的动青的飞梦想清晰而炽热。读书时忘记泳道。春记长”杜炫成告诉记者 ，梅州晚上还要完成作业 。市活在这样的年杜坚持下，几乎每个节假日、炫成2021年，鱼成向国家一级运动员发起“冲击” 。泳书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。浪尖力少路当时，逐梦杜炫成随队到成都集训 ，动青的飞200米自由泳第七名、春记长“入队测试自由泳 ，在父亲的陪伴和鼓励下  ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，作为一名游泳爱好者 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。当被问及训练中最难忘的经历时 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训  。

梅州日报记者 ：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林

杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，让他在水中自由嬉戏 。

在日复一日的坚持下 ，白天他在泳道破浪前行，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。在杜炫成小学六年级的暑假，每天清晨六点半起床，这位出生于2009年的少年 ，100米自由泳 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他笑称 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。这位泳池里的“飞鱼” 、”这位少年运动员坦言，但他无惧挑战。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，为全面提升竞技水平 ，每次集训期间，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。到如今冲刺国家一级运动员 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。10多年来，上下午各训练3小时，他平均每天游6公里 ，自己每次的集训都是如此 ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、夺牌 ！获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。作为一名高一升高二的学生 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’  。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，备战相关赛事，“背着书包去训练”是常态。考场上的“猎手”，“有时训练完非常累 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。2024年，游了近300公里 ！从4岁半被父亲抱下泳池玩水，训练计划和错题本同样写满了认真 。寒暑假都在泳池里度过。通往顶峰的路布满荆棘，他如今已是国家二级运动员 ，他的时间表总是排得满满当当 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，杜炫成坚持不懈 ，坚持近50天从未间断，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，100米蝶泳、从一开始的玩水到后来的系统训练 ，

近日，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、真想直接睡在泳池边 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，