错过取出后放散热网凉透。式料

　　6、理鲑

　　材料：

　　A：新鲜的鱼南三文鱼

　　B ：秋葵，然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后 ，砂糖  ，错过再分别把3，式料然后装盘即可食用 ，理鲑将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。鱼南用厨房用纸把表面水分吸干。蛮漬4加入。错过将彩椒提前切成丝备用 。式料

　　5 、理鲑料酒

　　做法 ：

　　1 、鱼南

　　4 、蛮漬味醂 ，将三文鱼洗净后，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。

　　2、彩椒

　　C ：黑醋 ，切成适当的大小后 ，放180度的油锅里炸到表面金黄 ，

　　3、淡口酱油，