抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜然后把橙汁倒入，美味

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，香橙鲜橙一只

做法 ：

　　1 、有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜用清水泡一会儿去涩 ，美味鱼肉用少许盐 、香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、热锅放油 ，甜蜜一点儿酱油 ，美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑：hdwmn_lw将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜一点儿黑椒粉 、美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟，