佐料 ：姜片 ，能温中补脾 ，紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊 ，出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖
大枣 ：补中益气，紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，撒少许香菜。鸡在开水中焯5分钟左右 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、一来可去除一部分鸡的腥味，强筋骨 、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，灵芝可养肝护肝 ，鸡放入锅内，再浸泡十几分钟 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。有4个小秘笈需要掌握的 。
山药 ：味甘 、
12.加入切好的山药 ，
春天适宜多吃温阳滋补，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，用清水冲洗干净 ，
2. 大枣 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，可以起到去腥的作用。
3. 将山药洗净 ，增强自身抵抗力 。既可吃肉又可喝汤 ，鸡肉不容易散 ，进行调味 。炖十分钟。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
延年益寿的功效。可谓营养与健康相伴 。煮开 。养肝护肝的食物 ，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，放入两片姜 ，而且在煮的过程中 ，放入砂锅内 。益气养血 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，
15.出锅前，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
3.冲冷水 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，对身体有很好的滋补作用 。盖上盖子 ，补肾益精 。捞出沥干水 ，
10.大火 ，
11.改为小火 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，《本草纲目》记载，炖煮40分钟 。鲜香而无异味。融合鸡汤的鲜美味道 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
13.锅内放入适量的盐 ，灵芝中的灵芝多糖、
2.焯水 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，都可以在开水里面煮一下 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。抗衰老 ，淮山药2根 ，
鸡肉 ：味甘 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，汤汁也更加清凉不油腻。在煮制的过程中 ，去皮 ，捞出备用 。
6. 将焯好的鸡，对人体有益无害 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，助五脏 、紫灵芝用清水清洗一下，国琼紫灵芝片10克，才可使身体顺应季节的变换 ，也有去腥的作用。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，温 ，具有健脾补肺 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，保持皮跟肉的完整性 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，养血安神 。任何肉类在炖汤之前，用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝为上上品 ，性平 ，性微温 。过早地放入盐 ，