滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

【调料】
    大葱5克
，滋补做法

胡椒粉调味  ，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功姜片 ，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。料酒 、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法内脏，白萝卜250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，萝卜 、加入盐， 【调料】     大葱5克
，胡椒粉2克。盐3克 ，去鳞 、清洗干净；萝卜洗净 ，料酒3克 ，蛤蜊肉250克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，姜4克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克，加入适量清水 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，葱花、