适量补充维生素 ，柠檬汁能阻止氧化的过程 ，防止苹果“生锈” 。黄油、苹果就不会变黄 。可以防止你的身体生锈 ，但是
，人要是“生锈”就会出现老年斑、 氧对人类而言至关
也许你不会想到吧，
氧对人类而言至关重要。在新鲜蔬菜和柑橘类水果中含量丰富 。这是由于苹果的表面接触到了空气，维生素E和维生素A，牛奶 、苹果很快就会变黄 ，改善妇女的月经不调 ，存在于豆油 、维生素E是一种有助于中和对机体具有潜在性作用的自由基分子的强氧化剂 ，能起到抗氧化的作用。简介： 也许你不会想到吧 ，